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久坐三秘訣
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脊椎自然曲度-腰部微微向前凸
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彎腰 駝背
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警告危險
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危險三角形
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坐到底的方法
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胸椎伸展活動
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腰椎骨盆活動
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伸展髖部前方肌群
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32.
伸展腿後肌群
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33.
最好是不要久坐
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34.
下背痛奪走了甚麼?
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你會坐哪裡?
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- 保健中心
- 發表人
- 保健中心
- 單位
- 保健中心
- 建立
- 2020-11-25 13:46:50
- 最近修訂
- 2020-11-25 14:17:20
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